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Encontros de Práticas
Outubro - Ansiedade
Neste mês abordamos o tema da Ansiedade e algumas estratégias baseadas em Mindfulness para lidar com ela.
Encontro #1
Enc Prática # 1 - Ansiedade - Prática 1
00:00 / 04:33
Enc Prática # 1 - Ansiedade - Prática 2
00:00 / 09:13
Encontro #2
Enc Prática # 2 - Ansiedade - Prática 1
00:00 / 04:59
Enc Prática # 2 - Ansiedade - Prática 2
00:00 / 09:02
Encontro #3
Enc Prática # 3 - Ansiedade - Pratica 1
00:00 / 06:59
Enc Prática # 3 - Ansiedade - Pratica 2
00:00 / 09:12
Encontro #4
Enc Prática # 4 - Ansiedade - Pratica 2
00:00 / 11:21
Encontro #5
Enc Prática # 5 - Ansiedade - Prática 1
00:00 / 07:21
Enc Prática # 5 - Ansiedade - Prática 2.mp3
00:00 / 14:33
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