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Encontros de Práticas
Novembro e Dezembro
Emoções
Durante os meses de Novembro e Dezembro de 2024 abordamos como tema "As Emoções", trazendo conteúdos psicoeducativos e estratégias baseadas em Mindfulness para auxiliar na autorregulação emocional.
Encontro #1
Enc Prática #1 - Emoções - Prática 1
00:00 / 09:30
Enc Prática #1 - Emoções - Prática 2
00:00 / 11:04
Encontro #2
Enc Prática #2 - Emoções - Prática 1
00:00 / 04:28
Enc Prática #2 - Emoções - Prática 2
00:00 / 08:03
Encontro #3
Enc Prática #3 - Emoções - Prática 1
00:00 / 08:44
Enc Prática #3 - Emoções - Prática 2
00:00 / 11:32
Encontro #4
Enc Prática #4 - Emoções - Prática 1
00:00 / 10:46
Enc Prática #4 - Emoções - Prática 2
00:00 / 11:31
Encontro #5
Enc. Prática #5 - Emoções - Prática 1
00:00 / 09:23
Enc. Prática #5 - Emoções - Prática 2
00:00 / 09:32
Encontro #6
Enc. Prática #6 - Emoções - Prática 1
00:00 / 05:37
Enc. Prática #6 - Emoções - Prática 2
00:00 / 15:19
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