Nossa história começou em 2015, quando nossos filhos estudaram juntos. De lá, as duas famílias cruzaram seus caminhos não só pela amizade entre os filhos, como pela busca de motivação e equilíbrio diante dos desafios decorrentes das relações familiares e do trabalho. O estresse e a ansiedade gerados nesses ambientes precisariam ser compreendidos, trabalhados e integrados de forma criativa à vida nas cidades.
O Henrique, trilhou parte do seu caminho por meio dos estudos e da atividade docente, inicialmente, na universidade. Graduado e mestre em física, atuou no ensino e na pesquisa na área voltada à formação de professores de física. Depois partiu para a administração pública, é auditor de Controle Externo do Tribunal de Contas do Ceará e foi professor de concursos públicos. Antes de decidir a se dedicar às aulas de meditação e mindfulness, devorou centenas de livros e participou de diversos cursos. Precisou antes se convencer de que a prática tinha fundamentos científicos, era adequada a realidade e possível de se realizar em qualquer situação. Para isso, experimentou antes os resultados e o bem-estar promovido pela prática nas relações familiares e sociais, tanto em casa quanto no ambiente de trabalho. Atualmente, já medita há mais de 4 anos, é instrutor de mindfulness formado pela Faculdade de Ciência Médicas-MG sob a coordenação do Núcleo de Mindfulness de Belo Horizonte (NUMI) e Facilitador de Meditação para Crianças e Adolescentes certificado pela Mágica da Meditação.
A Raffa, designer e empresária, aventurou-se pelas culturas orientais. Dedicou 10 meses de sua vida em viagens pela Ásia com a família. Um período de redescoberta sobre o sentido do trabalho e da vida em família.
Diante dessas trilhas, o ponto de encontro foi a meditação e a necessidade de integrá-la ao cotidiano das pessoas de forma simples, mas não simplificada, sem preconceitos e com base científica.
Dessa forma nasceu o Monge Urbano, uma empresa dedicada a divulgar, fomentar e ensinar a meditação como ferramenta de autoconhecimento e aprimoramento das relações interpessoais em família, no trabalho e na sociedade.
Esta empresa está sendo desenvolvida para (e com) você.
Venha conhecer, praticar, compartilhar, contribuir e se aprimorar.